몸무게가 별 의미 없는 이유

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미워

살빼려면 운동보다 덜먹어야 특히 당분섭취조심 설탕조심 과일먹다 달달한건 어쩔수없읍니다
운동과 식이요법이중요 간혈적단식 하루두끼 아침11시 저녁6시전 8개월에 10키로빠져 77k